SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lampka wina

  • dziękuję Saida mam nadzieję dlatego też ta lampka wina dzisiaj bo nerwy mnie zjadają

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] relacje po powrocie co i jak. Dziś kolacja w towarzystwie jeśli wpadnie. Jeśli nie to sam idź na miasto i coś ogarnij. Zasady jak wyżej. Idź i jedz! Kolacja na wypasie + lampka wina/piwo. Jeśli masz ochotę. A pewnie masz. Jutro rozumiem cały dzień? Bez śniadania bym proponował (w czwartek tez). Kawa czy dwie czy więcej spoko a nawet lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 19:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    w planie kolacja z kebula to może jej się wygadam, ponarzekam i będzie mi lepiej :-P czyli co...wino? %-) Od dłuższego czasu odrzuca mnie od alkoholu ;-) Tak jak kiedyś lampka wina wieczorem, czy jakiś drink, piwo jak była okazja jak najbardziej, tak teraz nic, zero.. Nawet jak ktoś mi naleje to stoi cały wieczór nie ruszone, po prostu nie mam [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 07:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    aż pozazdrościłam :-)) Nie ma czego, rób swoje wspomnienia: -D Night, u mnie to bylo wiecej niz lampka wina, dlatego na razie przystopuje :-P TRENING nogi 1a. Goblet 6 x 12 16 kg 1b. Rdl 6 x 12 50 kg 2. Wypychanie na suwnicy 4 x 12 3. Wykroki chodzone 4 x 20 8 kg 4. Uginanie nog lezac z pilka 4 x 15 5. Odwodzenie na maszynie siedzac 4 x 15 DIETA [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardziej bym był za lampką wina wytrawnego, które ma dodatkowe składniki niż alkohole wysokoprocentowe czy piwo kiepskiej jakości

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 11:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsiana, owoce leśne mix, whey, jaja 3 i 4 schab, ziemniaki, buraki, masło klarowane, migdały 5. schab, ryż brązowy, orzechy laskowe i w międzyczasie jeszcze jabłko, dwa banany i pomarańcza }:-( to ja chyba poproszę o jakąś karę za ten owocowy grzeszny dzień :-)) + kostka gorzkiej czeko i chyba jeszcze wpadnie lampka wina czerwonego wytrawnego

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9878 Data: 2013-05-01 18:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qaz- zla odpowiedz- try again Kto tu mowi o nachlani sie? Ja nienawidze alkoholu,lampka wina by styknela Bardziej mi tego tortu szkoda

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 10:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten indyk był trochę surowy, ale takie krrrrwiste jest si Do tego lampka wina wytrawnego Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-02-18 20:32:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bym wypił pół litra to rozumiem, a lampka wina i 50ml whisky to tylko na lepszy sen:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he do mojej diety piwko i lampka wina :) nalezy:) i mi to sluzy:) ... he wiec jako suple :) moge zaliczyc ..:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 02.02.13 DNT miska - jw napoje - 3-4x kawa, 1,5l wody, lampka wina, cola zero (wiem..) suple/leki - luteina aktywność - pociąg, szkolenie, spotkanie towarzyskie 03.02.13 DNT miska niedojedzona, za mało czasu na szkoleniu napoje - 0,8l wody, 4x kawa, herbata czarna, zielona aktywności brak - szkolenie, pociąg suple/leki - luteina, omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 19:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja tylko w pierwszy dzień piłem ostro , wczoraj tylko kameralnie lampka wina i kielonek ... wolałem uniknąć przygód z dnia wcześniejszego haha %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ciasto fasolowe - łosoś, makaron, szpinak - ryż, krewetki, brokuł Warzywa: szpinak, brokuły Napoje: kawa, mięta, rumianek, pokrzywa, melisa, woda Czit masło orzechowe i lampka wina %-) Trening DNT Pomiary Waga : 47/47,4/48,8/49,3/50,0 Obwód w biuście : 82/83/bz/bz/bz Obwód pod biustem : 74/73/73-74/bz/bz Obwód talii w najwęższym miejscu : [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 10:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • upiłam się lampką wina kurna... ale mam głowę... padłam jak mucha na kilka godzin

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rudka898 Do celu!

    Post
    Ladies SFD

    22.08 DNT + lampka wina białego, tzn. szklanka, bo kieliszki się stłukły :-} /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8d5e85fc56d14a36a11bcab1af094e47.png

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 10:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wyrzeczeniami to są posiłki na uroczystościach, których na szczęście mam roku ledwie kilka. Dojadam też sporo rzeczy po dziecku, hehe. Przy okazji, drugie jest w drodze. Jeśli chodzi o alkohol, to zawsze po treningu biegowym musi być piwo i do tego wpada lampka wina raz czy dwa w tygodniu. Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 10/04/2022 11:43:24

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-10 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/UNKNOVVN

    Post
    Ladies SFD

    [...] teraz robię drugi posiłek #-P ww niedociągnięte, chyba, że coś jeszcze pod wieczór wejdzie, ostatni posiłek podzielony na dwa, biały ryż po treningu - dziś wieczorem wpadnie lampka wina Trening rozgrzewka 4x 20 przysiadów 20 wypadów 10 na nogę 20 wypadów z przeskokiem 20 przysiadów z wyskokiem 13:15 ok. minuty przerwy + 10-1 pompka sit up 7:10 [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 17:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magdaleno, nie moge Cię czytać %-) Ale w niedzielę zjem pizzę 8-) I popije lampką wina, po czym zapewne zaliczę zgon %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 20:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje, czy mogłabym tak jeść do końca świata... to ja tak jak martasi - jak jestem w sklepie to ślinka mi cieknie na widok śmierdziela, do tego kromka razowca, oliwki i lampka wina - o dzizys na samą myśl się uśmiecham. Ale jakoś tak zleciał ten miesiąc i jak się człowiek nastawi to nawet nie widzi że prócz tych dozwolonych są jeszcze inne [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 20:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jedna lampka wina nie pomoże ;P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 12:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)